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EL BUEN DORMIR, Dr. Eduard Estivill


Audiolibro – Guía rápida para entender y superar el insomnio y otras alteraciones del sueño.
1 CD | MP3 | 18 Mb | 64 kbps | 40 min | español
El libro del buen dormir está pensado pensando en los que quieren saber más sobre el sueño, en los que no pueden dormir, en los que duermen demasiado y, también, en los que no dejan dormir. De forma amena y didáctica, nos explica todo lo que debemos saber para conciliar el sueño, o para que lo concilien quienes nos rodean.


El Dr. Eduard Estivill es director de la Unidad de Alteraciones del Sueño del Institut Dexeus de Barcelona, que goza de prestigio mundial y en la cual se realizan programas de investigación y ensayos clínicos, aparte de atender más de dos mil consultas al año de personas afectadas por las más diversas alteraciones del sueño y ejercer una gran labor de difusión en los medios de comunicación sobre la patología del sueño. Incluso el Instituto cuenta con un servicio de informnación donde se asesora sobre la necesidad o no de asistir a la consulta por una alteración específica.
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